身体のサイン douce

こんにちは☆
ビューティー スパ ドゥースです(^^)

お昼休みに、サロン近くの商店街を歩いていたら、地元密着の野菜屋さんがありました。

特に用事はなかったので、通り過ぎようとしたら袋いっぱいに入った「ゆず」が100円!

特に何に使いたいと思ったわけでもないのですが、ゆずの酸味を身体が欲しているのをビンビン感じて・・・。

買っちゃいました(^^)

でも、ほんと何にしようかな~。

お店の方が、
『絞ってジュースで飲んだらいいよ』
と教えてくださったので、そうしようと思います♪

果実よりも、皮の方が栄養満点といいますが、かんきつ類の中でもトップクラスのビタミンC含有量!
風邪を予防しながら、美肌も目指そ☆

身体が不健康なときにはアンテナも鈍ってしまいがちですがちなのですが、体調がいいと
『食べたい!』
と感じるものが、そのまま身体が必要としているもののサインだったりもします。

その時は素直に、取り入れることもオススメです(^^)

それにしても今日のお買い物。

袋イッパイのゆず。
ルッコラ2袋。
立派なパプリカ3つ。
全部合わせて300円!

都会の真ん中にこんな庶民的なお店があるなんて、大発見でした(*^ ^*)

エステ担当 北島

カテゴリー  エステ

乾燥は老化の入り口です! douce

こんにちは☆
ビューティー スパ ドゥースです。

昨日、やっと少しだけ雨と雪が振りましたね。

インフルエンザの流行に拍車をかけているのも、この乾燥!
寒いのは嫌だけど、もう少し空気が潤ってほしいものですね。

乾燥といえば、この季節気を付けないといけないのが、お肌の乾燥。

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この季節は、普段通りのお手入れでは間に合わないくらいにお肌が乾いてしまいがち。

乾燥を放っておくと、ひりつきの原因になったり、肌がうまくターンオーバーできず、くすみや肌老化の原因になることも!

どんなケアも、肌が潤ってこそ効果を発揮します!

肌の乾燥が気になり始めたら、パックの回数を増やしてみたり、プロのお手入れに頼ってみたりといつものケアからプラスしてくださいね。

毎年の乾燥シーズンに、どんどん老化を促進しないように!!

エステ担当 北島

カテゴリー  エステ

腸から予防!インフルエンザ流行中! douce

こんにちは☆
ビューティー スパ  ドゥースです。
今週は最低気温が氷点下を示す日が続き、本当に芯から冷えてしまいますね!

そして何より乾燥がすごい!!

その影響もあり、猛威をふるいだしたのが
”インフルエンザ”

インフルエンザは乾燥すると感染しやすく、さらに免疫が落ちることでもひどくなります(> <)

まずはこまめに喉を潤すこと。
それから、とにかく免疫アップを心がけること。

免疫の要が『腸』にあることご存知ですか?

ドゥースが、腸の健康の為におススメしているのは、

乳酸菌生産物質原液
『善腸(ぜんちょう)』
です(^^)

乳酸菌・・・ではないんです。
菌だと胃酸に負けてしまいますし、元々の腸の状態にも影響を受けてしまいます。

乳酸菌生産物質はその名前のまま
「乳酸菌が作り出したもの」

腸の状態に関係なく、腸へ免疫へアプローチが期待♪♪

お湯やお水に溶かして飲むだけで、らくちんだし美味しいのも嬉しい(*^-^*)

インフルエンザに限らずですが、病気になるときにはなります。
でも、それが重症化するかしないかは、自分の免疫次第!

二十歳をピークに落ちていく免疫のチカラを、どう温存するか、また強くするか。

腸のお話や健康のことを知りたい方もぜひ気軽にご相談くださいね(^^)

オススメ商品、善腸も試しに飲まれてみたい方もお手入れついでにお尋ねください☆

エステ担当 北島

カテゴリー  エステ

癒しの力で douce

こんにちは(^^)
ビューティー スパ ドゥースです。

今日は平成最後の天皇誕生日ですね。

「平成が、戦争のない時代として終ろうとしていることに
心から安堵しています」

朝からのニュースで流れたお言葉に、なんだか本当に素晴らしい時代に生まれたんだなぁと、とても心に染みました。

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世界中では、経済的にも政治的にも、まだまだ不安定な国もある中、日本は本当に安心して暮らしていけます。

なのに、悲しいニュースやびっくりするような事件がたくさん。

心も身体も疲れていたりして、みんな優しくなれなくなっているのかな?

どんなに優れたお薬でも高価なサプリメントでも、勝てないのが”ストレス”だと聞いたことがあります。

私たちができること。
ヘッドスパやエステなど、癒しの力でお役に立てたらと心から願います。

エステ担当 北島

 

カテゴリー  エステ

肌トラブルの原因はひとつじゃない! douce

今日も寒さが身にしみる~!!

おはようございます、ビューティー スパ ドゥースです。
通勤時の息の白さに、外気の冷たさを実感します。

さて、ドゥースで行っている
『肌トラブルレスキューカウンセリング』
(あっ・・・クーポンやメニューには載せておりません(> <)!)
20分間、カウンセリングのみ。

エステをするにしても、お化粧品を選ぶにしても、まずは自分の悩みの原因がどこからきているのか、また自宅でできることがどれだけあるのか知っていただきます。

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自分でできること、できないことも個人差がありますが、それによってエステの通い方も変わってきます。

シミにしても、ニキビにしても。
そのトラブルの原因はひとつではありません。

友達が改善したからといって、同じもので結果が出るとも限りません。
だって、原因が違うかもしれないから。

ですので、まずはしっかりカウンセリングを受けることをオススメします(^^)

もちろんエステ体験でも、カウンセリングはしております。

まずは、今の状態を知ることから初めてみませんか?

 

年内の『肌トラブルレスキューカウンセリング』開催は

12/19、12/23、12/26です(*^-^*)

※12/26は午後からの開催となります。

カテゴリー  お知らせ, エステ

今月のハーブティーは… douce

こんにちわ。

ビューティースパ ドウースです。

雨も降ってすごく寒いですね><

体調を崩さないように気を付けてくださいね。

 

今日は、エステ後にお召し上がり頂いているハーブティーのご紹介です。

月ごとに違う種類のハーブコーディアルをお楽しみ頂いておりますが、

今月は『DT』です。

 

 

DTとはデトックスのことで、気になるお味は

『リンゴ果汁をベースに砂糖を一切加えず、コリアンダーをはじめ

イギリス国内外の各地より厳選した良質で新鮮な天然のハーブをブレンドし、

自然の香りとおいしさを凝縮』

とのこと。

リンゴ果汁がメインの 飲みやすいお味になっています。

 

体内に蓄積している老廃物や毒素の排泄を促して、

お通じやむくみ、ダイエット、冷え、肌荒れになど、

女性特有の悩みに効果があるそうです(*^-^*)

 

ドゥースにご来店いただいた際は、是非お試しください。

 

レセプション 林

カテゴリー  エステ

急激な寒さに要注意! douce

おはようございます。
ビューティー スパ トゥースです。

12月だというのに昨日は半袖で過ごせるほどの暖かさでしたね!
それと打って変わり、今夜から少しづつ冷え込み、週末には急激な寒さを迎えるそう!

考えただけでも、辛いな~・・・

急激な温度の変化には注意しておかないといけないことがたくさんあります。

急激な寒さに要注意!_20181205_1

美容だけじゃなく、健康やメンタルにおいても大きな影響をもたらす
『自律神経の乱れ』

怖いのは目に見えないこと。

・なんだか調子がすぐれない
・痩せにくくなったみたい
・気持ちがモヤモヤするな
・風邪をひきやすくなった
・肌が荒れちゃう
などなど

何があった訳でもないのに、身体全体のバランスが崩れやすくなることもあります。

飲み会やイベントなど増えてしまう季節ですが、こんな時こそ、普段よりも規則正しい生活を!

そして、お風呂にゆっくりつかって芯まで温まること。
たっぷり睡眠。
美味しいものを楽しく食べること。

当たり前のことですが、自律神経を乱さない為にはとっても大切なこと。

あと私のオススメは、心許せる人たちとたくさん笑って楽しい日を過ごすこと(^^)
笑うってほんとにすごい効果です☆

ぜひ、楽しく年末を過ごせますようにお気をつけください。

ドゥースのエステティックも心も身体も癒します♪
お疲れを取りに癒してくださいね。

エステ担当 北島

カテゴリー  エステ

乾燥がキケンな季節です douce

こんにちは!
ビューティー スパ ドゥースです(^^)

日に日に寒くなってきましたね!
エアコンやファンヒーター、暖房に頼らないと厳しくなってきました(> <)

しかし、そうなると心配なのがお肌の乾燥。

室内と室外の気温差が4℃以上になると、乾燥が始まると言われています!!

4℃って・・・外が8℃だったら、え~っと・・・
いやいや室内が12℃なんて無理ですよねっ!

ですので、加湿器などでしっかり加湿をお忘れなく。

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お肌は化粧水をたっぷり塗った後には、しっかり油膜を。

美肌菌は乾燥も大敵です!

もちろん潤いは、まずは体の中からですので飲む水分も大切です。
しっかり水分補給。
たっぷり保湿。
そして、お部屋の加湿を。
お風呂で汗もかいてくださいね。

この乾燥を放っておくと、こじわやくすみなどいろんなトラブルにつながります。

ぜひ早めに予防&解決を!

カテゴリー  エステ

電磁波は怖い! douce

こんにちは☆彡
ビューティー スパ ドゥースです。

木曜日に雨が降ったせいか、さらにひんやりしてきましたね!
・・・といっても、もうすぐ12月ですものね(^^;)

突然ですが、皆さん
『電磁波対策』
されていますか?

私も今まで詳しく学んだことはなく、ただ何となく
「電磁波はよくない」
ということだけ知っていて、電子レンジの使用中はレンジの近くにいかないとか、スマホはポケットに入れないとか、お部屋選びの基準がIHじゃないところだったりとか・・・

そのくらいの知識でしたが、知れば知るほど
『電磁波って避けることは、できないのでは!?』
と思うようになりました。

強弱はあるとしても、Wi-Fiだったり、電線の下だったり、スマホの通話だったり・・・もはやどうやって道を歩こうという感じですよね(> <)

でもこれらのおかげで、生活は格段に便利になっているから、今更やめることはできません。

なので、日々放電したり、体内の生体電流を整えることが大事に。

おススメなのは、裸足で土に触れること。

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なんですが、なかなか毎日とはいかないものですよね(^^;)

ドゥースでおススメのRAMAフェイシャル。
こちらも体内の帯電を取り除き、生体電流を整える効果が期待できます!

原因不明のお疲れや老化でお悩みの方は、ぜひスッキリしにいらしてくださいね(^^)

エステ担当 北島

カテゴリー  エステ

コムブッカ douce

こんにちわ。

ビューティースパ ドゥースです。

 

ドゥースでは、エステのお手入れの後に

ハーブティーをお召し上がり頂いております。

 

月ごとに違う種類のハーブコーディアルをご用意しております。

今月は『コムブッカ』です。

 

 

コムブッカ、、

あまり聞きなれない名前でどんな味がするのか

名前を聞いただけでは想像つきにくいですね。。

 

コムブッカは海外で人気の紅茶キノコにモモ果汁などを加えた

フルーティな風味のハーブティーです。

紅茶キノコ??

またしても新しい名前が!!

 

調べてみると、

紅茶キノコとは、「紅茶か緑茶に砂糖を入れ、そこに酢酸菌を加えて発酵させたもの」

のことで、きのこが入っているわけではないそうです。

 

そんなコムブッカですが、様々な酵素が含まれていて

消化促進作用・デトックス作用、免疫機能アップ効果が期待できます。

 

エステの後は是非ハーブティーで癒されてくださいね(*^-^*)

 

レセプション 林

 

 

 

カテゴリー  エステ