こんにちは！
ビューティー スパ ドゥースです。

まだまだ寒いですが、サロンの入り口にチューリップが届いて、ちょっとだけ春の訪れを感じています(*^-^*)♪

つぼみが開くのが楽しみです(^^)

最近、
「なんだか身体がこわばってる」
「歪みがひどくなってる気がする」
などのお声を聞きます。

寒さで力が入ってしまうのもありますし、着込み過ぎて身体がぎゅっとなってしまったり。

そんなことが続いてしまうと、筋肉も硬くなり、さらにそこから歪みを引き起こしてしまうことも・・・。

そんな時にもラーマを活用くださいね☆

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ホームケア用にお持ちの方は、気になるところにコロコロ。

サロンでは、お顔だけじゃなく、デコルテ・肩・首・頭とほぐしていきます。

こわばりが取れるだけで、身も心もほっこりするんですよね～♪

初めての体験の方はとってもお得な価格になっていますので、ぜひお試しください(^^)

お得なクーポンはホットペッパーからも☆
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エステ担当　北島

こんにちは☆
ビューティー スパ ドゥースの北島です。

今日の日中は少し暖かかったようですね！
でも、また来週後半はとっても冷え込むそう(> <) 冷えないようにしっかり対策してくださいね！ きっとこの寒さなので、しっかりお風呂につかっている方も多いとは思いますが、シャワーだけでは終わらせないでくださいね！

お風呂の効果としては、いろいろありますが、やはり何より今の季節に求めたいのは
◎温める→血行促進・免疫アップ
◎リラックス効果→副交感神経・自律神経をととのえる
です。

寒さでついつい力んでしまって、筋肉がガチガチに凝っていませんか？

忙しいとついついおざなりになりがちですが、今夜はゆっくりお風呂でリラックス。
明日からの新しい一週間を元気にスタートしてくださいね(^^)

エステ担当　北島

こんにちは☆
ビューティー スパ ドゥースの北島です。

寒さもさることながら、今日は都内は風も強い！
朝から表の看板も、飛ばされそうになってしまいました！

空気も乾き、最近は顔だけでなく、手の乾燥でお悩みの方も多いのではないですか？

乾燥の原因は様々ですが、そのひとつにお湯で手を洗ってしまうこともあります。

水がとっても冷たいので、ついつい・・・ですが、お湯で皮脂が流れやすくなり更に乾燥を招くことに。
特に家事で台所用洗剤を使われると、その中にも界面活性剤という皮脂を分解してしまう成分が。

洗顔とお湯のダブルパンチ(> <)

面倒ではありいますが、ゴム手袋などでしっかり保護しましょうね！

私はハンドクリームをたっぷりと塗ってビニール手袋を。
その上からゴム手袋をして、お湯で食器などを洗っています。
お湯で蒸されて、洗い物をしながらホットパック(*^-^*)

お顔もシャワーのお湯でジャーなんてとんでもない！

丁寧にちょっとぬるめのお水でやさしくやさしく洗ってくださいね。

毎日の洗顔・・・侮れません！！

もう既に乾燥がひどくなってしまっている方は、ドゥースで『美肌菌』を育ててみませんか？

誰の肌にもいる美肌菌が、マイナスに崩れてしまったお肌を元の健康な肌に戻そうと働いてくれます！

美肌菌を育てたい方は、ぜひＲＡＭＡスペシャルエイジングケアをお試しください(^-^)

エステ担当　北島

こんにちは☆
ビューティー スパ ドゥースです(^^)

お昼休みに、サロン近くの商店街を歩いていたら、地元密着の野菜屋さんがありました。

特に用事はなかったので、通り過ぎようとしたら袋いっぱいに入った「ゆず」が１００円！

特に何に使いたいと思ったわけでもないのですが、ゆずの酸味を身体が欲しているのをビンビン感じて・・・。

買っちゃいました(^^)

でも、ほんと何にしようかな～。

お店の方が、
『絞ってジュースで飲んだらいいよ』
と教えてくださったので、そうしようと思います♪

果実よりも、皮の方が栄養満点といいますが、かんきつ類の中でもトップクラスのビタミンＣ含有量！
風邪を予防しながら、美肌も目指そ☆

身体が不健康なときにはアンテナも鈍ってしまいがちですがちなのですが、体調がいいと
『食べたい！』
と感じるものが、そのまま身体が必要としているもののサインだったりもします。

その時は素直に、取り入れることもオススメです(＾＾)

それにしても今日のお買い物。

袋イッパイのゆず。
ルッコラ２袋。
立派なパプリカ３つ。
全部合わせて３００円！

都会の真ん中にこんな庶民的なお店があるなんて、大発見でした(*^　^*)

エステ担当　北島

Douceでは、皆様に美と健康をみなさまのご期待に繋げたサロンに

繋げていきます。どうぞよろしくお願い申し上げます。

今年から１階のフロアーでコスメ、雑貨、占いをはじめます。

まだ、これから準備段階ですが、みなさまとのふれあいに企画を立てました

ご来店準備出来次第ご連絡いたします

お楽しみに

　　　　　　　スタイリスト　脇田

こんにちは☆
ビューティー スパ ドゥースです。

昨日、やっと少しだけ雨と雪が振りましたね。

インフルエンザの流行に拍車をかけているのも、この乾燥！
寒いのは嫌だけど、もう少し空気が潤ってほしいものですね。

乾燥といえば、この季節気を付けないといけないのが、お肌の乾燥。

この季節は、普段通りのお手入れでは間に合わないくらいにお肌が乾いてしまいがち。

乾燥を放っておくと、ひりつきの原因になったり、肌がうまくターンオーバーできず、くすみや肌老化の原因になることも！

どんなケアも、肌が潤ってこそ効果を発揮します！

肌の乾燥が気になり始めたら、パックの回数を増やしてみたり、プロのお手入れに頼ってみたりといつものケアからプラスしてくださいね。

毎年の乾燥シーズンに、どんどん老化を促進しないように！！

エステ担当　北島

こんにちは☆
ビューティー スパ  ドゥースです。
今週は最低気温が氷点下を示す日が続き、本当に芯から冷えてしまいますね！

そして何より乾燥がすごい！！

その影響もあり、猛威をふるいだしたのが
”インフルエンザ”

インフルエンザは乾燥すると感染しやすく、さらに免疫が落ちることでもひどくなります(> <)

まずはこまめに喉を潤すこと。
それから、とにかく免疫アップを心がけること。

免疫の要が『腸』にあることご存知ですか？

ドゥースが、腸の健康の為におススメしているのは、

乳酸菌生産物質原液
『善腸（ぜんちょう）』
です(^^)

乳酸菌・・・ではないんです。
菌だと胃酸に負けてしまいますし、元々の腸の状態にも影響を受けてしまいます。

乳酸菌生産物質はその名前のまま
「乳酸菌が作り出したもの」

腸の状態に関係なく、腸へ免疫へアプローチが期待♪♪

お湯やお水に溶かして飲むだけで、らくちんだし美味しいのも嬉しい(*^-^*)

インフルエンザに限らずですが、病気になるときにはなります。
でも、それが重症化するかしないかは、自分の免疫次第！

二十歳をピークに落ちていく免疫のチカラを、どう温存するか、また強くするか。

腸のお話や健康のことを知りたい方もぜひ気軽にご相談くださいね(^^)

オススメ商品、善腸も試しに飲まれてみたい方もお手入れついでにお尋ねください☆

エステ担当　北島

新年あけましておめでとうございます！

ビューティー スパ ドゥースは昨日より営業しております。

ヘアーやお肌をととのえて、すっきり心地よく新年をスタートしたいものですね(^^)

今日のお客様もさらっさらの美しいストレートヘアをなびかせてお帰り頂きました。

店長の北川のストレートパーマは、本当に極上の仕上がりなんです(^^)☆

エステの方でも、新しいメニュー

【ヒマラヤンセラピー　エイジングヘッドケア】

がスタート致します！

都内でも受けられるお店はごくわずか。

ぜひ、お試しください(^^)

本年も皆様の美と健康のお手伝いを心を込めて行いたいと思います。

スタッフ一同心よりお待ち申し上げます。

エステ担当　北島

今年もあと2日で終わりです

皆さん今年はどんな1年でしたか？

風が冷たいです

初日の出　新しい年に向け希望をもっていきたいですね

平成最後　年号気になります

ヘットスパは、健康な髪の基本となる栄養を行き届く効果

特に体が冷えているこの時期頭皮をマッサージすることで代謝あがります

ご自身でもお風呂で髪のマッサージしてみませんか

スタイリスト　脇田

人は自分を愛するほどにしか人を愛することはできない

こころにふたをしたりごまかしたりすることによって、自分の本当の気持ちがわからなくなったりこじらせたり周囲との関係も思いもよらないこと

不思議なことですが、自分のこころの中のありようが自分の環境を作り上げるのです。

スタイリスト　脇田教子